⭕️マシンピラティス サポートがあるため動きやすいです ⭕️マットピラティス 自力で動くのでハードです🤭 ⭕️…
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accordでは プレピラティスクラスがあります 私はたくさんのピラティス体験に行きましたが プレピラティスの…
続けることが目的ではなく 続けたくなる日常 習い事が生活の一部になる たくさんのpilatesスタジオの体験を…
pilates未経験だった私の最初の見た目の変化 みぞおち、ウエストあたりのスッキリ感 （自分しか気づかない小…
６月からaccord天理スタジオで basic／ﾌﾟﾚpilatesを担当させていただいてます。 yukiです…
